UMA ASPIRINA POR DIA PREVINE CÂNCER E MORTE PELA DOENÇA, AFIRMAM PESQUISADORES

Uso prolongado da droga também desencadeia uma série de efeitos colaterais como úlceras e sangramentos no estômago
Tomar uma aspirina por dia ajuda a pode ajudar a evitar casos de câncer no trato digestivo. Foi o que contatou uma equipe de pesquisadores da Queen Mary University of London após analisar uma série de estudos e resultados de testes clínicos sobre o tema. Ainda não se sabe exatamente quais são os mecanismos que fariam com que a aspirina prevenisse a formação de tumores. De acordo com a revisão, tomar aspirina por 10 anos todos os dias poderia reduzir os casos de câncer no intestino em cerca de 35% e as mortes em 40%. A incidência de câncer no esôfago seria cortada em 35 e 50 % e as mortes em 30%. Os efeitos benéficos começaram a surgir após cinco anos de ingestão de 75-100 mg de aspirina por dia. Para os pacientes entre 50 e 65 anos, os benefícios passaram a aparecer após 10 anos, ao menos.
Os pesquisadores do Queen Mary University of London afirmam, no entanto que ainda é preciso entender o que faz a aspirina prevenir câncer. Os dados da constataram apenas que o uso do medicamento reduziu casos e mortes, mas ainda não se sabe que mecanismos estão por trás disto. Ainda se desconhece se o efeito anti-inflamatório da aspirina acarretaria a redução de inflamações crônicas que poderiam desenvolver algum tipo de câncer ou se seria um efeito molecular que barraria uma situação benigna se tornar maligna. Estudos neste sentido ainda precisam ser feitos.
“É sabido que a aspirina, uma das drogas mais comuns e baratas do mercado, pode proteger contra certos tipos de câncer. Mas até agora não ficou claro se os prós de tomar aspirina todos os dias supera os contras”, disse Jack Cuzick, chefe do Centro de Prevenção do Câncer da Universidade e autor principal do estudo publicado no periódico científico Annals of Oncology.
Calma lá. - A análise também mostrou que o uso prolongado da droga pode aumentar o risco de sangramento no trato digestivo e no estômago. O risco foi aumentado para as pessoas com mais de 60 anos de 2,2% para 3,6%. O consumo diário de aspirinas poderia ser fatal para menos de 5%. Normalmente, em pessoas que não fazem uso de aspirina prolongado, as taxas de hemorragia digestiva graves ou fatais são muito baixas em pacientes de 70 anos, mas o estudo mostrou um aumento acentuado após esta idade em pessoas que tomaram a droga diariamente. Outro efeito colateral do uso prolongado de aspirina é o aumento de 30 a 60% de casos de úlcera. Algo que não pode ser desprezado. “Não é para todo mundo sair tomando aspirina. O estudo mostrou que é preciso analisar grupos de risco onde prevenir o câncer seja mais interessante que os riscos de sangramento e inclusive o aparecimento de úlceras no estômago”, disse Felipe José Fernàndez Coimbra, diretor do Núcleo de Cirurgia Abdominal do A.C.Camargo Câncer Center, em São Paulo, e que não participou do estudo.

Coimbra alerta que ainda não está claro a dose ideal. Os pesquisadores britânicos falam entre 75 e 100 gramas diárias. “É muito variável e para se chegar a uma conclusão desta é preciso entender o mecanismo e também acompanhar os pacientes por muito mais tempo que dez anos. Mas é uma boa notícia. São conhecimentos que vão se acumulando. Futuramente talvez a gente possa definir quem deve usar e quanto deve usar”, disse.

SINTOMAS DO CÂNCER DE PRÓSTATA

Problemas cardiovasculares, câncer de pulmão, de pele e de próstata estão na lista das doenças que mais afetam os homens. O alcoolismo, o tabagismo, a má alimentação e a falta da prática de atividade física são os principais fatores que ocasionam muitas dessas doenças.

Doença. - O câncer de próstata se desenvolve na glândula do órgão reprodutor masculino, responsável pelo armazenamento e produção do sêmen. Os homens que se encontram na zona de risco são os acima de 50 anos, obesos ou que tenham algum histórico da doença na família. Pesquisas também apontaram que negros tem maior risco de desenvolverem esse tipo de câncer, por isso devem recorrer aos exames mais cedo, com 45 anos. Homens com propensão genética  devem recorrer ao médico já aos 40 anos.

Diagnóstico. - O diagnóstico antecipado é a melhor maneira evitar futuras complicações. Ele deve ser feito periodicamente a partir dos 50 anos de idade através de um exame físico (o toque retal) e exame de sangue SPA. O médico responsável pela saúde masculina é do ramo da Andrologia, e o médico a ser procuro é um urologista. Muitas pessoas cometem o equívoco de procurar um proctologista, médico que trata doenças do ânus e reto.

Tabu. - O medo que muitos homens sentem quanto ao exame físico tem sido o principal motivo de campanhas governamentais sobre o assunto.  Um exame que dura no máximo 15 segundos é indolor e  pode salvar sua vida. Pensar na saúde e na importância que você tem para seus familiares e pessoas próximas é um grande estimulo para realizar a prevenção.

Sintomas . - Os sintomas do câncer de próstata aparecem, na maioria dos casos, quando o tumor já cresceu e está em estado avançado. Os sintomas mais comuns são:
-Dificuldade/dor para urinar ou ejacular.
-Dor na região dos testículos.
-Sensação de bexiga sempre cheia, mesmo tendo urinado. Urinar várias vezes à noite e em pequenas quantidades (pingado).
-Sangue na urina ou no sêmen.
-Impotência e disfunção sexual.
- Dor nos quadris, na lombar e parte interna das coxas.

Tratamento. -  O tratamento depende do estágio de crescimento do tumor, do tamanho e tempo de existência, além de possíveis efeitos que podem estar causando ao paciente. Características da pessoa como idade e doenças pré-existentes também afetam na escolha do tratamento adequado. Remoção cirúrgica da glândula (próstata), hormonoterapia, radioterapia, remédios e observações são  métodos de tratamento utilizados.
A prevenção é fundamental no combate a esta doença que atingiu cerca de 60.180 brasileiros em 2012, segundo dados do INCA.  Consultar o urologista e realizar o exame físico é essencial para a manutenção da saúde. Além disso, praticar atividades físicas e ter uma alimentação saudável diminui as chances de desenvolver a doença. Ainda tem dúvidas sobre o assunto? Ligue para (48) 3365-2436 e converse com um especialista!


CURIOSIDADES BASTANTE INTERESSANTES. – O BLOG SITE SALADA MISTA É PURA CULTURA!




QUANTOS PAÍSES HÁ NO MUNDO?

De acordo com o site about.com o número de países [estados independentes] no mundo atualmente é de 196 (março de 2014). Note, no entanto que por vezes acontece surgirem novos estados que se desmembram ou se dividem, dando origem a novos estados.  No entanto nem sempre estes novos estados são reconhecidos pela comunidade internacional, dando origem a algumas dúvidas sobre o número exato de estados independentes no mundo.
QUE ALIMENTOS QUE NÃO PODEM SER CONGELADOS?

Os alimentos que não podem ser congelados são os ovos com casca. Porque rebentão com a diminuição da temperatura. As natas, o iogurte e a maionese deslassam ao descongelarem. O mesmo acontece com pratos preparados com gelatina. Os pratos preparados com gemas ou natas devem ser congelados antes de se juntar estes ingredientes. Outros alimentos que não devem ser congelados são legumes com muito teor em água como o caso da alface do tomate cru, pepino, rabanete e aipo. Assim, sempre que tiver que guardar algum destes alimentos opte por mantê-los no frio, mas a temperaturas que não possibilitem a sua congelação, caso contrário poderá correr o risco de perder algumas das suas propriedades, ou mesmo estraga-los na sua totalidade.
SIGNIFICADO DE DORMIR NO LADO DIREITO DA CAMA

Não deixa de ser curioso saber que significado terá dormir do lado esquerdo ou direito da cama. Sendo certo que as situações podem ser diferentes quer durma só ou acompanhado, o facto é que a generalidade das pessoas demonstra preferência por um dos lados. Se você dorme do lado direito da cama, está de parabéns, pois de acordo com uma pesquisa efetuada por uma rede de hotéis (a Premier Inn) quem dorme do lado direito da cama, em regra ganha mais dinheiro do que os que dormem do lado esquerdo. A mesma pesquisa indica ainda que as pessoas que dormem do lado direito da cama são em regra menos optimistas do que os que dormem do lado esquerdo, além de acordarem menos bem dispostos. Mas como ganham mais e estão melhor na vida, parece compensar.
QUANTAS PESSOAS MORREM NO MUNDO, POR DIA?

De acordo com o  United States Census Bureau, a população mundial é presentemente (Agosto de 2013) de 7,1 mil milhões de pessoas. De acordo com o mesmo organismo, morrem 150 mil pessoas em cada dia que passa. Ora, se fizermos uma conta simples baseada neste número, veremos que, a cada minuto que passa, morrem 107 pessoas e a cada hora morrem 6.390. Na verdade, desde que você começou a ler este artigo, já morreram mais do que 20 pessoas. Pense nisto e aproveite para redefinir (se entender ser necessário...) as suas prioridades. 
:) O QUE SIGNIFICA?

:) é um sinal gráfico chamado smiley ou emoticon que serve para expressar de forma fácil, simples e até universalmente reconhecida, que você está a sorrir.
Os emoticons não servem apenas para demonstrar alegria; podem servir mesmo para mostrar o contrário, pois se usar :( passará a demonstrar tristeza em vez de contentamento. Neste sinal gráfico, os dois pontos tendem representar os olhos e o sinal de parêntese tende a representar a boca. Note que não é aconselhável abusar desta técnica, (enviar smileys) pois em demasia podem aborrecer o parceiro. Smiley é uma palavra inglesa que quer dizer sorridente.
O QUE É UM DRONE?
É conhecido por “drone” (zangão em português), devido ao zumbido que emite na sua deslocação. É um veículo aéreo não tripulado, controlado à distância (via satélite) por meios electrónicos e computacionais sob a supervisão e governo de humanos. De um modo geral, o drone é mais utilizado para missões de reconhecimento e vigilância. Contudo tem sido utilizado para ações bélicas. O modelo mais comum utilizado para fins bélicos é o Predador, que começou a ser utilizado na guerra da Jugoslávia. Hoje já há uma versão melhor: o Reaper.
OS ANJOS TÊM ASAS?

Vamos primeiro determinar o que se entende por anjos. De acordo com Marlene Carvalho, os anjos “são  criaturas sobrenaturais que a Bíblia caracteriza como divinos, ajudantes e mensageiros de Deus. Para os que procuram uma reposta taxativa, lamentamos informar que não a temos. E há uma boa razão isso; Que se saiba, nunca ninguém viu ou falou com um anjo. E se ninguém viu ou falou com eles, o que existe são especulações. Há quem afirme que não têm asas porque são seres celestes e não feitos à imagem dos seres terrestres. Os que acreditam nesta teoria, acham mesmo que elas não são sequer necessárias as estes seres e portanto segundo eles, definitivamente os anjos não têm asas. Mas há os que defendem o contrário; porque sempre ouviram ser assim, por tradição e além disso, sublinham, porque não entendem representar os anjos sem asas. É caso para dizer que, para quem acredita, os anjos têm asas. Para quem não acredita, não tem. E assim todos ficam satisfeitos e na paz dos anjos.
AS PASTAS DE DENTES BRANQUEADORAS FUNCIONAM MESMO?

Já reparou nas fotos das estrelas de cinema e outras celebridades? Todos elas tem uma coisa em comum; um sorriso perfeito à Hollywood, alinhado, brilhante e alvo de neve.
Embora ter os dentes brancos não seja atualmente um exclusivo apenas ao alcance das celebridades, o facto é que o tratamento de branqueamento ainda não é acessível a qualquer um. Assim sendo, não admira que as pessoas se virem para as pastas de dentes branqueadoras. Mas será que funcionam? Aparentemente não. O jornal inglês Daily Mail realizou um estudo, cujos detalhes podem consultar aqui (em inglês), e cujo resultado é “testámos seis marcas líderes de mercado e descobrimos que nenhuma delas mudou a cor dos dentes das pessoas submetidas ao teste”. Tudo indica, de acordo com o estudo realizado pelo conhecido jornal, que a compra destes dentífricos é apenas uma forma de gastar dinheiro.
ONDE FICA O MAR EGEU?

O mar Egeu fica situado na bacia do mar Mediterrâneo,  entre a Europa e a Ásia. Com uma área de cerca de 214 000 km², estende-se por cerca de 610 km de norte a sul e 300 km de oeste a leste. É “povoado” por cerca de 1415 ilhas.
O QUE É A FAIXA DE GAZA?

A Faixa de Gaza é um território palestiniano situado na faixa costeira, no Médio Oriente, ao longo do Mar Mediterrâneo, que faz fronteira com o Egito no sul e é cercada pelo território de Israel a norte e leste. Tem cerca de 41 km de comprimento, e sua largura varia entre 6 e 10 km, com uma área total de 362 km², sendo um dos territórios com uma densidade populacional mais alta no mundo, com 1,5 milhões de habitantes para uma área de 360 km².  A região não tem recursos naturais, tem pouca água doce e praticamente não tem indústria. As infraestruturas são precárias, e quase nada foi refeito após os bombardeios israelitas de 2008-2009. A situação econômica é uma desgraça. A designação "Faixa de Gaza" deriva do nome da sua principal cidade, Gaza. A Faixa de Gaza é reivindicada pela Autoridade Nacional Palestina como parte dos territórios palestinianos. 
Desde junho de 2007, o partido Hamas assumiu efetivamente o controle da Faixa de Gaza. O espaço aéreo e o acesso marítimo à Faixa de Gaza são atualmente controlados pelo Estado de Israel. Este território é cercado por muralhas, tanto do lado egípcio como naturalmente pelo lado israelense. 
A BALEIA É UM PEIXE?

 O animal a que chamamos baleia, compreende um conjunto de animais relativamente diferentes. No entanto, apesar de viverem no mar, as baleias não são peixes, mas mamíferos. Isto é, as baleias, como todos os outros mamíferos respiram pelos pulmões, alimentam as crias com leite e têm pelos (nas baleias, apenas numa fase inicial) Ora, como se sabe, nenhuma destas características se encontra presente nos peixes. Aliás, se repararem, o nome mamífero, indica precisamente "aquele que mama", coisa que como se sabe, não acontece com os peixes.
QUAL É O MAIOR CARNÍVORO DA TERRA?

O maior carnívoro à face da Terra é o urso-cinzento, também conhecido como urso-grizzly. Não é apenas o maior como é também o mais temível. O urso urso-grizzly ficou célebre no cinema através do filme Grizzly Man de 2005, em que um idiota chamado Timothy Treadwell levou a namorada (Amie Huguenard) consigo e foram viver entre estes animais, acabando os dois por ser comidos vivos enquanto uma câmara de vídeo gravava o som. Este triste acontecimento deu-se em 2003. Este espécie, que pode atingir os 2,70 metros de estatura e mais de um metro de altura, vive entre  20 a 25 anos e pesa em média 550 kg.
 De acordo com o site viajeaqui.abril.com.br restam atualmente apenas cerca de 58 mil destes animais.
AS ARANHAS SÃO INSECTOS?

Não. Não são e não devem ser confundidas com insetos. Existem mais de 100 famílias de aranhas que constituem cerca de 40 000 espécies. Dessas 100 famílias cerca de 30 são perigosas para o homem. Embora não se saiba ao certo a razão, um número muito significativo de pessoas tem medo de aranhas, mesmo das mais inofensivas. A fobia a aranhas tem o nome de Aracnofobia.
O CICLO DE VIDA DE UMA MOSCA

O ciclo de vida da mosca doméstica é semelhante ao da maioria dos insetos. Tudo começa com um ovo posto pela mosca fêmea. As moscas investem a sério nesta fase, com cada uma sendo capaz de fazer uma postura de mais de 900 ovos. Basta um dia, para que os ovos que são depositados preferencialmente em matéria orgânica, ecludam e de lá saiam as primeiras larvas, também conhecidas como vermes.  Estes pequenos seres crescem rapidamente, passando por três mudas (processo em que abandonam o seu exoesqueleto anterior e desenvolvem um novo). É após a terceira muda que a larva passa ao estágio de Pupa, uma espécie de casulo ou cápsula protetora onde o inseto se transforma em mosca com o aspecto que conhecemos.  O ciclo que medeia entre a postura do ovo e o nascimento da mosca, em condições ideais pode durar entre 7 a 10 dias. Uma mosca adulta pode viver alegremente até 3 meses, mas com tanta gente empenhada em matá-las e com tantos predadores (aves, aranhas, etc.) a gostarem de moscas para o jantar, em média vive apenas entre 20 e 30 dias.
10 BILIÕES TEM QUANTOS ZEROS?

Um bilião é uma unidade de quantidade usada na Europa.  Representa-se por 1 seguido de 12 zeros ; 1.000.000.000.000. Um bilião é obviamente o mesmo que um milhão de milhões.
Pelo que respondendo à pergunta do título, 10 biliões tem 13 zeros: 10.000.000.000.000
Note que as unidades de quantidade usadas na Europa e na América e Brasil não são coincidentes. Para uma análise das diferenças, clique aqui.
DIABÉTICOS VIVEM EM MÉDIA MENOS SETE ANOS

Em média, os diabéticos perdem sete anos de vida. O número encontra-se no novo relatório do Observatório Nacional da Diabetes, hoje apresentado, que contabilizou ainda mais de um milhão de pessoas no País com diabetes, 44% das quais por diagnosticar. A prevalência da doença ronda já os 12,7% da população portuguesa entre os 20 e os 79 anos, tendo 2011 sido o ano em que se registou a maior queda no número de amputações dos últimos 10 anos (-11%), o que revela sinais de que o sistema de saúde tem conseguido uma evolução positiva de algumas complicações






11 COISAS PRA SE FAZER NA INTERNET QUANDO ESTIVER ENTEDIADO

Eu sei que você já fez tudo que tinha que fazer no Orkut, já foi no Twitter, mas está tudo parado e você nem perde tempo entrando no MSN, porque você sabe que ninguém vai falar com você. Então segue umas dicas para seu momento de tédio na internet:
1 - Leia um blog. Eu sei que talvez você tenha um amigo(a) que tem um blog e ele(a) vive lhe insistindo que leia, mas você nunca teve a compaixão de ver qual era o nome do blog. Como você está entediado, faça a boa vontade de ler o que a criatura escreve. Além de estar fazendo uma coisa educativa (ou não), vai fazer seu coleguinha feliz. Aproveite e visite o  Blogsite  “SALADA MISTA” eleito o melhor  site de notícias variadas da internet. http://www.neldantas.blogspot.com.br/
2 – Jogue. Simples, entre em um site de jogos online, escolha uma categoria e depois vá para o jogo que lhe interessa. Aproveite também e baixe o jogo pois eu tenho certeza que você vai ficar viciado!
3 – Aprenda a mexer em um programa de edição. Se você já sabe mexer em um, aprenda mais. Agora, se você não sabe, procure, existem vários: PhotoScape, PhotoFiltre Studio, PhotoShop, PhotoBrush, Picassa… É uma variedade enorme. Escolha um e vá a um blog onde tem tutoriais, tanto para iniciantes quanto para pessoas mais experientes. Assim, você também vai estar aproveitando a dica número 1.
4 – Faça um formspring. É  a nossa nova modinha da internet, um site onde as pessoas fazem perguntas e adivinha. E o que você faz? Você responde XD. Se você tem Twitter, você tem a opção de, quando você responde uma pergunta, automaticamente vai pros seus tweets.
5 – Conheça uma banda nova. Entre no TerraLetras ou então no Vagalume (ou mesmo no post semanal do Minilua sobre música) e depois vá na lista de artistas, organizado por ordem alfabética. Clique na primeira letra do seu nome (normalmente a banda que você vai escolher está lá, no fim da lista). Cheque a lista e escolha um nome que você achou legal, baixe umas músicas, conheça mais sobre a tal banda. É uma dica meio idiota, mas é uma dica.
6 – Leia:  http://www.vidademerda.com.br. Lá você lê as desgraças do dia-a-dia das pessoas e pode postar as suas. Dica: nunca leia uma VDM bebendo café, suco, água, refrigerante ou qualquer outra coisa. Pode ser prejudicial ao seu teclado e também ao dinheiro do seu pai/mãe…
7 – Crie um blog. Se todos dizem que você é criativo, se sua professora de português sempre te dá 10 nas redações e a velhinha do ônibus disse que você tem um bom papo, então crie um Blog. Significa que você é bom em alguma coisa. Quem sabe você não faz sucesso?
8 – Leia as notícias do mundo masculino/feminino. Sempre é bom ficar sabendo alguma coisa sobre seu universo. Saber o que o sexo oposto (ou o seu sexo) gosta e prefere, coisas que estão sendo inventadas pra melhorar (ou estragar) a sua vida e etc.
9 – Fuce a vida da sua banda preferida. Se você já faz isso, ótimo, você adora perder tempo (minha opinião). Agora se você não faz, tem uma primeira vez pra tudo. No final você vai acabar descobrindo que o baterista tem transtorno psicológicos e que o vocalista ou é homossexual, ou se envolve com drogas. Depois do trauma de descobrir isso, você vai se trancar no quarto ouvindo a música que o guitarrista escreveu enquanto seu melhor amigo teve uma overdose. Tenso.
10 – Se você não gostou de nenhuma das dicas que eu fiz com tanto amor e carinho, vá ler um livro. É educativo e sempre existe um que te interesse.
11 – Agora, se você gostou, divulgue. Vai me ajudar e te ajudar, pois você vai estar ajudando pessoas que não tem nada pra fazer.


A PONTE DO MAR QUE CAI


DICAS DE PORTUGUÊS: A LÓGICA DOS ACENTOS GRÁFICOS

Já sabemos que a maioria dos vocábulos da nossa língua (em torno de 80%) não apresenta acento gráfico. Sabemos também que o objetivo dos acentos é indicar uma pronúncia inesperada. A base é muito simples: “só assinalar o inesperado; deixar sem marca o que é previsível”.
 Vejamos mais exemplos para entender a lógica das regras de acentuação gráfica:
 A maior parte das nossas palavras são paroxítonas terminadas em “a(s)”, “e(s)”, “o(s)”, “em(ens)” e “am”. Em razão disso, não precisam de acento gráfico: barata(s), bola(s), serpente(s), dente(s), sapato(s), bolo(s), jovem(ens), nuvem(ens), falam, estavam...

É por isso que devemos acentuar graficamente as palavras paroxítonas que tenham terminação “estranha” (ã, ão, i, is, u, us, r, x, n, l, um, ps...): órfã, órgão, táxi, lápis, vírus, revólver, ônix, pólen, túnel, álbum, bíceps...
A regra para acentuar as oxítonas, cujo número de vocábulos é menor que o de paroxítonas, é determinada pela regra das paroxítonas.

Entenda melhor no esquema:

a) terminadas em “a(s)”, “e(s)”, “o(s)”, “em(ens)” = OXÍTONAS (com acento) - PAROXÍTONAS (sem acento);

b) demais terminações = OXÍTONAS (sem acento) – PAROXÍTONAS (com acento).

É por isso que coco e item não têm acento gráfico. São palavras paroxítonas terminadas em “o” e “em”, ou seja, é a posição esperada da sílaba tônica. É a pronúncia da maioria das palavras paroxítonas terminadas em “o” e “em”: bolo, ovo, jogo, vendo, pato, jovem, ordem, nuvem...

Caso a pronúncia seja inesperada (=oxítona), devemos indicar isso com acento gráfico: cocô, paletó, avô, após, refém, porém, armazém, parabéns...

A maioria das palavras da língua portuguesa é paroxítona.

Em razão disso, todas as proparoxítonas (=pronúncia inesperada) devem receber acento gráfico: amássemos, prático, cágado, ínterim... Também incluímos aqui as paroxítonas terminadas em ditongo crescente (=ia, io, ie, eo, oa, ua, ue...): secretária, sério, maquinário, cárie, róseo, mágoa, água, tênue, bilíngue... 

Que o sistema tem uma lógica interna, não há dúvida. Há, entretanto, um princípio básico falso: o sistema parte da ideia equivocada de que a escrita teria supremacia sobre a fala. Não podemos esquecer que a fala vem antes da escrita. Mas isso é outra discussão. 

1. ACENTUAÇÃO GRÁFICA (2ª. parte)

Posição da sílaba tônica:
4) Proparoxítona (sílaba tônica na antepenúltima): pálido;
5) Paroxítona (sílaba tônica na penúltima): palito;
6) Oxítona (sílaba tônica na última): paletó.
Posição da sílaba tônica: 4) Proparoxítona (sílaba tônica na antepenúltima): pálido; 5) Paroxítona (sílaba tônica na penúltima): palito; 6) Oxítona (sílaba tônica na última): paletó.

Uso dos acentos gráficos:
B) - Regras básicas (nada muda com a nova reforma ortográfica):

3ª) Oxítonas – Só recebem acento gráfico as terminadas em:
a(s) – sofá, atrás, maracujá, babás, dirá, falarás, encaminhá-la, encontrá-lo-á;
e(s) – café, pontapés, você, buquê, português, obtê-lo, recebê-la-á;
o(s) – jiló, avô, avós, gigolô, compôs, paletó, após, dispô-lo;
em, ens – além, alguém, também, parabéns, vinténs, ele intervém, tu intervéns. 

Observações:

Não recebem acento gráfico as oxítonas terminadas em:
i(s) – aqui, saci, Parati, anis, barris, adquiri-lo, impedi-la;
u(s) – bauru, urubu, Nova Iguaçu, Bangu, cajus, expus;
az, ez, oz – capaz, rapaz, talvez, xadrez, atroz, arroz;
or – condor, impor, compor;
im – ruim, assim, folhetim.

4ª) Monossílabas – Só recebem acento gráfico as palavras tônicas (substantivos, adjetivos, verbos, pronomes, advérbios, numerais) terminadas em:
a(s) – pá, gás, má, más, ele dá, há, tu vás, dá-lo, já, lá;
e(s) – fé, ré, pés, mês, que ele dê, ele vê, vê-los, tu lês, três;
o(s) – pó, dó, nó, nós, cós, vós, pôs, pô-lo. 
  
Observações:

a) Não recebem acento gráfico os monossílabos tônicos terminados em:
i(s) – ti, si, bis, quis;
u(s) – tu, cru, nus, pus;
az, ez, oz – paz, traz, fez, vez, noz, voz;
or – cor, for, dor;
em, ens – bem, sem, trens, ele tem, ele vem, tu tens, tu vens.
b) Não recebem acento gráfico os monossílabos átonos:
artigos definidos: o, a, os, as;
conjunções: e, mas, se, que;
preposições: a, de, por;
contrações (combinações): da, das, no, nos;
pronome relativo: que.
c) A palavra QUE recebe acento circunflexo, quando substantivada ou no fim de frase, já que se torna uma palavra tônica:
As crianças tinham um quê todo especial.
Procurava não sabia o quê.
Ele viajou por quê?
Fonte O Globo


DICAS SUPER INTERESSANTES - 22 COISAS QUE NUNCA DEVEM IR AO MICROONDAS (MAS COLOCAMOS)

Uma das melhores invenções para facilitar o dia-a-dia doméstico depois da máquina de lavar, o microondas está presente em quase todos os lares e quase todo mundo sabe usa-lo... quase... Muita gente comete alguns erros básico no uso do microondas colocando dentro dele coisas altamente proibidas, que podem tanto danificar o aparelho quanto estragar o alimento, ou mesmo causar um incêndio.
Plásticos: - Não é qualquer vasilha de plástico que poderá utilizar para aquecer o teu rango não, principalmente aquelas coloridinhas, bonitinhas e baratinhas, das lojinhas de $1,99. E mesmo as mais resistentes, como por exemplo aquelas tampinhas que evitam sujeira, corre-se um grande risco em relação à sua saúde! Algumas pesquisas constataram que plásticos não são indicados para o uso em microondas, pois quando aquecidos, liberam substâncias como o BPA (bisfenol-A) que são cancerígenas, por conterem uma substância tóxica que desprende da embalagem passando para o alimento. Use recipientes de vidro ou louça, e no caso da tampinha que protege contra melequeira, coloque papel toalha. Isso também serve para as mamadeiras, atenção mamães e papais, isso é muito sério. 
Embalagens de Isopor: - Aquela que você passa no supermercado e compra umas comidinhas para seu jantar, sabe? Se sabe, trate de esquecer! Passe para outro recipiente, um prato, por exemplo, senão vai comer comida com isopor junto de outras substâncias extremamente nocivas ao organismo.
Alumínio: - Metal e microondas é tipo solteiros e namoro, não combinam! #chateados. Se tentar a sorte poderá iniciar um incêndio dentro do microondas. Isso vale para garfos, facas, colheres…
Embalagens de Comida Chinesa: - Existem algumas embalagens para deliveries, principalmente comida chinesa, com metal, aí você já sabe, sem microondas, tá?
Louça com detalhes dourados/prateados: - Usar louça é o ideal, mas tem um porém, não pode ter detalhes dourados, nem prateados, pois eles normalmente são feitos com tinta metalizada, ou ouro/prata se você for Ryyyyyycaaaaa, aí pode sair faísca. E isso você já sabe né? Metal e microondas não combinam.
Vidros não-refratários: - Hoje praticamente todos os vidros vendidos são refratários (capazes de aguentar altas temperaturas), mas se por acaso tiver algum que não seja, tipo aquele que sua avó deu, use-o somente para aquecer rapidamente, pois ele pode estilhaçar se deixar por mais tempo. Lembrando sempre, assim como a louça, os vidros não podem ter nenhum detalhe metálico.
Cristais: - Sério, pra que esquentar seus cristais? São muito frágeis!
Acrílicos: - Além de ser feita com material plástico (fazendo mal a sua saúde), irá acabar por estragar a vasilha, pois vai ficar opaca, rachando por dentro e envelhecendo, ou seja, não vale a pena levá-la ao microondas.
Embalagens de Iogurte, Margarina, Sorvete… - Gente, só estou reforçando, plástico e microondas não combinam. E nesse caso então piora, não suportaria altas temperaturas e derreteria em pouco tempo.
Sacos de Papel: - Nada de usar aqueles sacos marrons de padaria, segundo o Departamento de Agricultura americano eles podem provocar fogo, além  disso emitem substâncias tóxicas quando vão ao microondas, pior ainda se tiver algum desenho, a tinta quando aquecida é veneno para o ser humano.
Água: - Parece mentira, mas não é. A água entra em ebulição rapidamente e numa temperatura muito elevada, poderá “explodir”. Sugere-se colocar junto do recipiente com água, uma colher de madeira ou até mesmo um palitinho.
Ovos com Casca: - Nem todos os alimentos podem ir ao forno microondas, como o ovo, se quiser fazer ovo cozido no microondas vai só fazer sujeira, a pressão causada pelo calor faz com que o ovo exploda! Para ele, existem vasilhas próprias para preparar sem a casca, mas são de plástico #vocêdecide.
Uvas: - Elas explodirão, ou pior, podem pegar fogo! Acredite se quiser, a imagem acima são de uvas aquecidas no microondas. E as passas vão soltar fumaça. Cuidado.
Pimentas: - Qualquer material seco se colocado no microondas, pode pegar fogo. E no caso das pimentas, liberam substâncias voláteis que irritam a garganta e os olhos. Nada legal.
Cenouras: - A cenoura possui pequenas doses de ferro, magnésio e selênio, ao aquecer no microondas se transformam em metais provocando faíscas.
Batatas com Casca: - Para aquecer com casca, é necessário furá-las, para que não corram o risco de explodirem.
Tomate com Casca: -Igualzinho as batatas.
Linguiça e Salsicha: - Funciona da mesma forma que batatas e tomate. Uma outra ótima saída é embrulhar em papel toalha.
 Molho vermelho sem tampa
Cozimento de Carne: - Deverá ser cozida de preferência em pedaços pequenos, para que não cozinhe apenas externamente. Se o meio dela ficar congelado, ou cru, poderá conter bactérias nocivas à nossa saúde.
Pães: - Não fica nada bom no microondas, ficará borrachento e úmido, melhor mesmo é usar um forno elétrico, forno convencional ou torradeira. Se o pão estiver congelado, até rola se aventurar no micro, mas deixe pouco tempo (10-20 segundos).
Sem nada. - Nem ouse ligar seu bonitinho sem nada dentro, é BUUUMMM na certa! Ele acaba colocando suas ondas para ele mesmo, tipo autodestruição. CUIDADO! Se tiver mais dúvidas, leia sempre as instruções e mantenha-as ao seu alcance para uma possível consulta.
Plásticos:  - Atenção! Use somente os plásticos apropriados para o microondas. Eles geralmente são facilmente identificados, por serem mais duros e grossos. Mais uma coisa: nunca coloque no seu forno microondas embalagens plásticas de sorvete, margarina ou iogurte: elas podem derreter nos primeiros segundos!

Vidros: - Quase todos os vidros podem ser levados ao microondas. Mas sempre dê preferência aos refratários e assadeiras apropriadas (aquelas que você também pode usar no fogão). Os pratos e porcelanas também podem ser colocados no microondas, desde que não tenham detalhes metálicos.

Papéis: Evite papel alumínio. Ele pode pegar fogo assim que você ligar o aparelho. Toalhas de papel e guardanapos até podem ser colocados dentro do microondas, mas por um curto tempo dentro do eletrodoméstico. Você também não deve usar papéis com revestimento de cera, pois eles derretem com o aquecimento.