HALITOSE
Por
melhor que tenha sido a noite anterior, quem é que não fica com vergonha de
beijar a pessoa amada com aquele bafo matinal? Imagine então o drama de quem
sofre com o mau hálito constante, e não apenas ao acordar. A halitose,
como é cientificamente chamada, é mais comum do que se pensa: atinge quatro em
cada dez brasileiros, segundo a ABPO (Associação Brasileira de Estudos e
Pesquisas dos Odores da Boca) e, para piorar, as pessoas que sofrem do problema
não percebem, pois as células olfativas acostumam-se com o cheiro.
É bom lembrar que a halitose não é uma doença, e sim, um sintoma de que algo não vai bem no organismo. Existem mais de 72 causas para o problema, que podem ser fisiológicas, como jejuns prolongados e alimentação inadequada; problemas locais, como má higiene e doenças da gengiva; ou razões sistêmicas, como problemas renais ou hepáticos e prisão de ventre. O que muita gente não sabe é que em 95% dos casos, a boca é a grande responsável.
É bom lembrar que a halitose não é uma doença, e sim, um sintoma de que algo não vai bem no organismo. Existem mais de 72 causas para o problema, que podem ser fisiológicas, como jejuns prolongados e alimentação inadequada; problemas locais, como má higiene e doenças da gengiva; ou razões sistêmicas, como problemas renais ou hepáticos e prisão de ventre. O que muita gente não sabe é que em 95% dos casos, a boca é a grande responsável.
A maior
vilã é a saburra lingual, um material viscoso e esbranquiçado que se deposita
sobre a língua. Segundo a Dra. Vera Lucia de Brito, periodontista pós-graduada
em halitose, o maior problema dos adolescentes é com a higiene. Além da
escovação e do fio dental, que são indispensáveis, ela explica como limpar a
língua: "Usar a escova de dentes não adianta, tem que ser com o limpador
lingual. Se a pessoa não tiver, ela pode improvisar e usar uma colher, como se
estivesse raspando a língua. Além disso, o enxaguatório bucal deve ser sem
álcool, para não ressecar a boca. Já existem vários no mercado, inclusive os
específicos para adolescentes", lembra.
Aparelhos ortodônticos também são vilões do hálito da galera teen. O atrito dos brackets com a mucosa bucal aumenta a descamação das células, que alimentam os microorganismos da saburra. Mas não precisa ficar paranóico e ficar raspar a língua de hora em hora ou depois de cada refeição: "A última escovação do dia é a mais importante. A limpeza tem que ser profunda, porque as bactérias ficam principalmente no fundo, longe da luz e onde há menos oxigênio. Limpar a língua depois de comer dá enjôo", explica a periodontista. Quem tem piercing na língua deve ter cuidados redobrados, principalmente para evitar infecções.
Aparelhos ortodônticos também são vilões do hálito da galera teen. O atrito dos brackets com a mucosa bucal aumenta a descamação das células, que alimentam os microorganismos da saburra. Mas não precisa ficar paranóico e ficar raspar a língua de hora em hora ou depois de cada refeição: "A última escovação do dia é a mais importante. A limpeza tem que ser profunda, porque as bactérias ficam principalmente no fundo, longe da luz e onde há menos oxigênio. Limpar a língua depois de comer dá enjôo", explica a periodontista. Quem tem piercing na língua deve ter cuidados redobrados, principalmente para evitar infecções.
Teste seu hálito!
|
Existem vários testes para avaliar o
mais objetivamente possível a situação do seu hálito. Um deles, nem sempre
possível, consiste em pedir a uma pessoa de sua confiança que avalie seu
hálito expirando na direção do seu nariz. Mas para evitar uma situação
constrangedora, talvez seja preferível recorrer a uma auto-avaliação. Confira
alguns testes:
• Umedeça o pulso com saliva, deixe secar e depois cheire. • Passe o fio dental entre os dentes. Além do cheiro, observe a coloração do fio. Se estiver alterada, é sinal de algum problema. O fio dental usado deve ser branco e sem sabor. • Use dois pedaços de gaze. Com um, você segura e força a língua para frente. Com o outro, você esfrega a região posterior da língua. Espere aproximadamente um minuto e cheire. Se o odor estiver forte, procure um especialista. Mau hálito tem cura. |